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国际交流学院举办大学生心理危机干预实务讲座

发布时间:2017-05-19来源:国际交流学院

为了增进同学们对心理知识的了解,创建和谐寝室,共建美好校园,国际交流学院于5月15日晚,在语信楼220教室举办大学生心理危机干预实务操作讲座。本次讲座由我校心理健康辅导中心的梁虹老师主讲,国际交流学院2016级全体寝室长和2015级各班心理委员参加。

梁虹老师首先向寝室长和心理委员们讲述了大学生中常见的心理问题以及解决方法。她指出,寝室长和心理委员都要学会“四看”,即面部神情、情绪、行为、想法(逻辑思维),关注身边同学的心理变化,及时发现问题,并向需要帮助的同学施以援手,当遇到较重要的问题时,同学们应及时上报。梁虹老师强调,与干预和处理相比,预防是最重要的。

最后,梁虹老师希望寝室长和心理委员能够将工作落到实处,缓解寝室矛盾,优化寝室关系。

本次讲座让同学们对大学生心理健康有了更深入地了解,学到了如何处理负面情绪,如何帮助周围的同学,对于各位心理委员和寝室长今后的工作有很好的指导作用。