夏日临近，为增强教职工健康意识和自我保健能力，进一步提高教职工健康水平和生活质量，5月25日下午，由校工会组织的“中医夏季养生知识讲座”在行政楼教师发展中心开讲。本次讲座邀请上海中医药大学附属曙光医院吴昆仑主任主讲，校工会主席郑虹主持。各院、部、处共40名教职工参加讲座。
讲座上，吴主任针对夏季容易出现的全身乏力、食欲不振、心烦等症状，从夏季时令特点、气象因素等几个方面分析了夏季气候的特性以及对人体健康的影响，重点讲解了养心神、调饮食、慎起居等方面的养生方法，让教职工们了解日常生活中如何从饮食的角度养护身体，并掌握一些实用的健康理念和方法。吴主任还针对教职工们提出的健康问题进行了细心询问和耐心解答。
本次讲座是我校工会关心教职工身体健康的一项重要举措。通过此次讲座，进一步普及了健康知识，传播了健康理念，帮助教职工养成良好的生活习惯，做到劳逸结合、合理保健，以健康、积极的状态投入到今后的工作和生活中。
